Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!
När livet går 1000 mil i timmen kan det vara svårt att få din hjärna att stängas av. Tankar om hotande att göra-listföremål, en överfylld inkorg, världspolitisk ångest och interpersonella konflikter som spelas upp i din hjärna ad infinitum kan hålla dig uppe på natten längre än det skulle ta att korsa Atlanten.
Om du har svårt att slå dig ner i slutet av en stressig dag finns det saker du kan göra i ditt sovrum för att hjälpa dig att stressa ner. Vi har pratat långt om att ta bort elektronik från ditt rum, investera i mörkläggningsgardiner och avskräcka som sovrumsförbättringar som kan ge dig en mer avslappnad och tydlig inställning, men visste du vilka färger du introducerar i ditt sovrum kan också påverka din förmåga att koppla av?
Vill du skapa din egen fridfulla fristad? Här är de bästa avslappnande sovrumsfärgerna att prova.
01 av 08Behr Tahoe Blue
Denna ljusa franska blå har en antydan till grått. Det är den perfekta mörkare avslappnande sovrumsfärgen för ett rum med svagt naturligt ljus. "Välj neutrala färger när du målar stora väggar för att inte överstimulera energin när du sover", berättade feng shui-experten Laura Cerrano till design-jornal.com. "Detta kan inkludera beige, krämfärger och jordfärger. Du kan till och med inkludera några coola blå toner."
Behr Tahoe Blue $ 3502 av 08
Benjamin Moore Drömmande moln
Benjamin Moores drömmande moln är en vacker ljus lavendelgrå. Nyansen är en avkopplande kameleontfärg som fungerar bra i alla rum och förändras med det omgivande ljuset.
För att skapa en lugn, lugn och luftig flykt, para ihop den här nyansen med alla vita sängkläder och flödande vita gardiner.
Benjamin Moore Dreamy Cloud $ 4503 av 08
Behr Nurturing
Nurturing är en djup sellerigrön som skulle se vacker ut i en stämningsfullare miljö, särskilt om den är parad med ljusare selleritoner och vitt. "För kunder som är intresserade av lugna, lugna sovrum, föreslår jag snabbt en blågrå, selleritoner eller en skiktning av vit färg med alla vita möbler och sängkläder", föreslog inredningsarkitekten Brian Patrick Flynn.
Behr Nurturing $ 3304 av 08
Benjamin Moore Moonshine
I det lättare, mer neutrala lägret är Benjamin Moores Moonshine en grå ton med inslag av grönt - den perfekta, ljusfärgade neutralen för ett avkopplande sovrum.
Benjamin Moore Moonshine 45 dollar05 av 08
Behr Basswood
För inredningsarkitekten Kimberly Ayres handlar det om fridfulla och glada färger. "Gå för mjuka färgkombinationer, som anka-äggblått och champagne, och lägg sedan till en blandning av färska mönster", rekommenderade hon. På den mörkare sidan av champagnefärger skulle Behrs Kombucha skapa en rik avkopplande bakgrund för ett mörkare rum fyllt med andra varma neutrala toner.
Behr Basswood $ 3306 av 08
Sherwin-Williams Shell White
Det är inte ovanligt att färgmärken har vita toner i sin årliga trendrapport - och årets vita var på den varmare, mörkare sidan med beige undertoner. Exempel: detta vackra skalvitt av Sherwin-Williams.
Sherwin-Williams Shell White $ 38 $ 2907 av 08
Benjamin Moore White Opulence
Något ljusare i tonen, Benjamin Moores White Opulence skulle fungera underbart i ett ljust sovrum för att skapa en lugnande glöd.
Benjamin Moore White Opulence 45 dollar08 av 08
Sherwin-Williams lockande vit
Om det blir mörkt känns skrämmande, skulle denna ljusare champagnefärg från Sherwin-Williams göra underverk i ett ljust sovrum, särskilt om det blandas med liknande nyanser.
Sherwin-Williams lockande vit $ 38 $ 2911 vansinnigt coola sovrumsfärgfärger som alla proffs använder
