Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!
Låt oss gissa: du har spenderat timmar på att söka efter täcken som perfekt kompletterar din personliga stil, läst recensioner på madrasser som lovar att få din rygg att kännas fantastisk på morgonen och investerat i lakan med det högsta trådantalet på jorden. Men i din strävan efter den mest bekväma sängen har du tänkt lite på din kudde. Har vi rätt?
En noggrant kuddad uppsättning kuddar är skillnaden mellan en okej säng och en som skämmer även den finaste femstjärniga hotellsängen. Här knackade vi på två experter för deras bästa tips för att välja de bästa kuddarna åt dig. Spoilervarning: det finns 10-ja, 10-olika typer av kuddar på marknaden som du kan välja mellan.
Kommer du att välja minneskumkudde, fylla i mikrofiber eller prova något organiskt? Vi får se.
Möt experten
- Joy Elena är grundaren av Sleepenvie, ett kudd- och madrassföretag.
- Adrianne Kautz är grundaren av One Fresh Pillow, världens första kuddeabonnemangstjänst någonsin.
Fasthetsfrågor
När du tänker på den fasthetsnivå som fungerar för dig när du väljer en madrass, kommer kuddar också i olika densiteter som driver sortimentet från molnmjuk till superstödjande. Om du inte är säker på vilken fasthetsnivå du föredrar, överväg din sovställning innan du bestämmer dig.
"Fasta kuddar ger bättre stöd och inriktning för huvudet, nacken och ryggraden samtidigt som kroppen hålls i horisontellt läge, vilket gör den perfekt för sidosovrar", säger Elena. För magslipare rekommenderar hon en mjuk kudde. "Mjuka kuddar gör att huvudet kan sjunka in samtidigt som det ger tillräckligt med kudde och stöd för att hålla överkroppen, huvudet och nacken i ett bekvämt plant läge", säger hon.
Kautz tillägger: "Mjuka kuddar är perfekta för att sova tillbaka. De låter ditt huvud sjunka in och förhindrar att det lutar åt ena eller den andra sidan, vilket kan orsaka nacke."
Få din mest vilande natt ännu med dessa kuddar för varje sömnposition01 av 10Memory Foam-kuddar
Minnesskum består huvudsakligen av polyuretan och använder din kroppsvärme för att mjuka upp och forma efter din form. Elena konstaterar att de ger bra nacke- och ryggstöd, men de tenderar att behålla värmen - en nackdel om du är en varm sovhytt.
Milemont Memory Foam Kudde $ 3302 av 10
Gel Memory Foam-kuddar
Om du gillar känslan av en minneskumkudde men blir varm på natten berättar Elena för oss att gelbaserade minneskumkuddar är vägen att gå.
"Gelminneskumkuddar infunderas med en kylande gel som minskar värmebehållningen", säger hon. Hon rekommenderar Sleepenvies Skyler-kudde eftersom den både är cool inuti och har ett kylgarnskydd utanför.
Sleepenvie Skyler Kudde $ 5903 av 10
Strimlat kuddar med minneskum
Dessa kuddar är helt anpassningsbara, och med denna FOMO-kudde kan du redigera volymen baserat på din tjocklek. Den strimlade minneskumfyllningen kan tas bort för att göra den tunnare om det är vad du gillar, eller bytas ut när du föredrar en fylligare känsla.
"Det strimlade minneskummet främjar mer andningsförmåga jämfört med en solid skumkudde", säger Elena.
Sleepenvie FOMO-kudde $ 9504 av 10
Naturliga skumkuddar
"Dessa kuddar är vanligtvis allergivänliga, eftersom de brukar använda en högre andel naturliga material", förklarar Elena. Bortsett från fördelarna som är bättre för dig, minskar naturliga skumkuddar den sjunkande känslan och är svalare än vanliga minneskumkuddar.
Puffy Puffy Kudde $ 7505 av 10
Naturlig Latexkudde
Naturlig latex kommer från en gummiträds saft - ja, det är en riktig sak - vilket innebär att den inte innehåller några skadliga kemikalier.
Elena delade att "De är vanligtvis allergivänliga, antibakteriella och antimikrobiella, vilket gör dem resistenta mot dammkvalster - detta kan göra dem till ett bra val för någon med andningsbesvär."
Latexkuddar tenderar att vara mjukare och andas mer än kuddar med minneskum.
Brooklyn Sängkläder Tally Latexkudde $ 6606 av 10
Syntetiska latexkuddar
Om du letar efter en mjuk känsla som ger stöd är en syntetisk latexkudde ett utmärkt alternativ. Elena förklarar att de vanligtvis är gjorda av en blandning av naturlig latex och konstgjord latex, som är konstruerad med olika kemikalier.
Den bästa delen? Deras konstruktion gör dem hållbara och långvariga.
Malouf Strimlad Latexkudde $ 7007 av 10
Hybridkuddar
Om dina preferenser ändras natt för natt, invester inte i dubbla kuddar. Prova istället en hybridkudde av One Fresh Pillow ,. Kautz säger att det är en patentsökt, vippbar design som har fast stöd på ena sidan och en mjuk fyllning på den andra.
En ny kudde Signaturkudde $ 5908 av 10
Dunkuddar
"Dunkuddar är gjorda av gäss och anka fjädrar, vilket gör dem mjukare och snyggare än andra kuddar", förklarar Elena.
Dunkuddar kan formas i form av ditt huvud och nacke, vilket ger anpassat stöd plus att de andas och tillåter luftflöde mellan huvudet och nacken.
"Trots sin lyxiga komfort finns det några nackdelar med att använda dunkuddar", säger Elena. "De kräver konstant fluffning, är svåra att rengöra och vissa kan tycka att de är för mjuka."
Casper dunkudde $ 12909 av 10
Ner-alternativa kuddar
Dunkalternativa kuddar är gjorda av syntetiska material som polyester för att efterlikna egenskaperna hos naturliga dunkuddar. Elena delade att de ger fler alternativ än fastare kuddar, men de tenderar att vara mindre gosiga.
Brooklinen Down Alternativ Kudde $ 5310 av 10
Mikrofiberfyllda kuddar
Mikrofiberkuddar, även kända som polyfillkuddar, är gjorda av polyester och är vanligtvis allergivänliga. De är budgetvänliga, lätta att tvätta och underhålla, men Elena konstaterar: "De är inte lika bekväma och stödjande som minneskumkuddar."
Alwyn Home Isadora Fiber Plush Support Kudde $ 32De 12 bästa kuddarna för att bli av med nacksmärtor
