När du gillar utseendet, känslan och estetiken i ett utrymme är det mer sannolikt att du faktiskt gör det vilja att spendera tid där, eller hur? Eftersom träning är något som många av oss, ja, fruktar, att skapa ett utrymme som vi faktiskt vill spendera tid i kan tjäna som en seriös motivation att svettas.
Oavsett om du har ett helt rum eller bara ett hörn som är dedikerat till träning, är det mycket lättare att skapa ett inspirerande träningsutrymme än du tror, förklarar Mark Cutler, en inredningsarkitekt i Los Angeles. Han gav oss sina bästa tips för att skapa det perfekta hemmagymmet som är ljust och inspirerande för ett träningspass när som helst på dagen, och hitta 9 fantastiska hemmagym som säkert kommer att inspirera dig att svettas nedan.
01 av 09Naturskön svett
Även om de flesta av oss inte har den här utsikten var som helst i vårt hem, kan vi drömma, eller hur? Att ha någon form av syn medan du tränar är alltid ett stort plus och extra motivator, och därför är det viktigt att skapa ditt utrymme nära ett fönster eller något ljus.
"Underskatta inte solen och ljusstyrkan på din kropp", säger Cutler. "Att ha något att titta på utanför ett fönster under träningsrutinen kan verkligen hjälpa."
02 av 09En djärv grafisk vägg
Detta lilla men ändå mäktiga utrymme är ett bra fall för dörrar i lantgårdstil. Vi älskar det uppmärksammade tillägget av den målade fjädermålningen, vilket gör att utrymmet känns riktigt unikt.
03 av 09Space Maximization
Det som är bra med det här hemmagymmet är att du kan replikera det nästan var som helst - även i ett litet hörn av ditt hem. De perfekt placerade speglarna och golvmattorna förbättrar verkligen flödet i rummet, och vi älskar de små designelementen som krukväxten och supercool hörnpall.
04 av 09Modern minimalism
Mindre är mer när det gäller detta minimalistiska hemmagym. Vi älskar användningen av kohudmattor (som är superlätta att torka ner) och trämöbler som inte är gym.
Även om du vill ha ett minimalistiskt utseende, lägg till extra möbler till din hemma-gymdesign och använd den för gymanvändning. I ett hemmagym som Cutler nyligen designade med en industriell känsla lade han till ett vintage-kassaskåp som återanvänds som handduk och viktförvaring. "Tillsammans med den industriella belysningen satte det verkligen in stämningen i rummet och fick det hela att kännas avsiktligt", säger han.
05 av 09Öppna och luftiga
Det borde komma som en överraskning att detta fantastiska och natursköna gym designades av professionella arkitekter. Det naturliga ljuset som strömmar ut i rymden är en perfekt inspiration för ett nytt träningspass, enligt Cutler.
"Många människor gör misstaget att skapa ett gym i sitt reservrum eller i källaren", säger Cutler. "Det är inte bara trångt utan saknar vanligtvis både rätt naturligt och konstgjort ljus."
Även om många av oss inte har det i vår budget att göra en totalrenovering för hemmagym, fungerar det som en påminnelse om att ett rent, rensligt utrymme med utsikt är det perfekta utrymmet för en lång åktur.
06 av 09En upptagen vägg
Om det finns en plats där ett upptaget mönster kan tjäna ett syfte är det träningsrummet. Cutler föreslår tillägg av färg i ditt utrymme för en energigivande känsla.
”Vitt och ljust är bra, men vad sägs om en rolig färg på golvet eller till och med en sval fotovägg på väggen?” Föreslår han. Vi tror att den här svartvita geometriska labyrinten definitivt kommer att få din adrenalin att pumpa.
07 av 09Retro perfektion
Det här träningslokalen förr i tiden är ungefär lika vintage som du kan komma från de exponerade tegelväggarna och målade radiatorerna till gammaldags träningsredskap.
08 av 09Spegelväggar för mil
Ett rent utrymme med en vägg full av speglar och en av glas hjälper dig att se dina framsteg och dominera ditt träningspass.
09 av 09Lyxigt läder
När vi föreställer oss J.Lo och A.Rods hemgymnastik är det här fantastiska läder-accentutrymmet som kommer att tänka på. Var noga med att tänka mycket på din hemgymnastikdesign, eftersom det bara hjälper till att träna.
"Det mesta av vad du lägger i ditt gym är förutbestämt, men det här är ingen ursäkt för att lämna design vid dörren", säger Cutler. "Ett väldesignat rum kan lyfta och motivera dig lika mycket som ett par jeans som inte längre passar."
Dessa 14 idéer för hemgymnastik kommer att få dig att svettas (utan medlemsavgif.webpter)
